夏季开车犯困怎么办？这些技巧要掌握

  俗话说的好春困秋乏夏打盹儿，即将进入的夏季，在炎热的午后，如果处于舒适的环境中难免会打个盹儿，在车内开着空调的驾驶员朋友们就深有感触。但是对于驾车行驶在路上的司机们来说，开车犯困可是件致命的事情，即使一秒的走神也可能造成极其严重的后果，许多因为犯困、睡觉引发的交通事故让人触目惊心。开车防瞌睡提醒器，让您远离开车犯困。

1、常备湿巾擦脸

  平时可以在车内准备一些湿纸巾或者湿毛巾，犯困的时候用来擦下脸或者脖子，能够让精神立马变好！最好选清凉效果的，千万不要选安眠薰衣草味。市面上大部分湿纸巾经测试都不够湿，所以也可以用冰冻饮料揉脸代替。

2、调整座椅角度

  很多人开车都有一个最佳的座椅位置，但是跑长途过于习惯自己的驾驶姿势，也会让身体渐渐懈怠。这个时候你可以稍微调整座椅，以不影响看路和后视镜为合适。当你慢慢又习惯了这个位置的时候，就再调整一下。

3、变换开车的姿势

  长时间开车，如果身体保持单一姿势，就会很容易产生肌肉上的疲劳，也容易让人犯困。此时可以在保证安全的前提下活动一下身体，调整开车的姿态，比如坐直身体、活动头颈、耸肩等，调整的频率可以根据身体的疲劳程度自己设定。

4、常备清凉油、风油精

  清凉油、风油精简直是提神醒脑之居家必备。犯困时涂一些在太阳穴或者人中穴上，然后深呼吸，可保持大脑清醒，减轻疲劳。在不影响安全的前提下，可以拉伸一下手指，抖抖手臂，扭扭脖子，眼睛尽量向远处看，总是盯着中心线易让视觉疲劳。